Sandra Guilcher
Sophrologue Caycédienne depuis 2015
Accompagnatrice de l'Etre
sur St Evarzec et communes alentours - sur le Sud Finistère - en Visio - à votre domicile
Mes expertises : Coaching mental, Sommeil, Bien Vieillir, Gestion du stress, Maîtrise des émotions, Accompagnement fin de Vie
Mes méthodes : Sophrologie - Techniques d'hypnose - EFT - Soins Energétiques - Massages assis
Depuis 11 ans, je suis professeure de sophrologie en cours collectifs.
J'ai accompagné des personnes en individuel et en groupes dans le cadre de la Conférence des Financeurs (co financements dont ARS) sur les thématiques "Bien vieillir" et "Confiance et Estime" de soi pour les plus de 65 ans.
En individuel, mon accompagnement vous aide à mieux vivre votre quotidien, à traverser les étapes de vie, à développer vos ressources et votre autonomie. Je vous accompagne vers plus de sérénité, de liberté d'être et d’équilibre grâce à une approche holistique de la personne qui prend en compte les dimensions physiques / émotionnelles / mentales / sprirituelles (âme) grâce à différentes méthodes et techniques : sophrologie caycédienne, hypnose, EFT et soins énergétiques.
J’accueille des adultes, seniors et professionnels, en séances individuelles, collectives ou en entreprise, sur St Evarzec et sur le sud Finistère ainsi qu'en visio.
Dans mon approche humaine et personnalisée, chaque accompagnement est adapté à votre histoire, votre rythme, vos besoins, vos objectifs : gestion du stress, émotions, développement de la performance, sommeil, confiance en soi, étapes de vie, prévention de l’épuisement et perte d’autonomie... accompagnement de fin de vie..
au plaisir de vous guider..
à bientôt
Sandra Guilcher
Accompagnements
Entreprises
Coaching sophrologie
Bien Être au travail (QVT) et prévention risques psychosciaux
Pour quoi consulter ?
Ils m'ont fait confiance
Vos retours
2022.10.18
J'ai découvert la Sophrologie avec Sandra il y a quelques années , cette pratique a été une aide précieuse pour moi et encore aujourd'hui.. N'hésitez pas à rencontrer Sandra !
Je débute un tout nouveau cycle de 6 séances de sophro-hypnose avec Sandra. J'y retrouve apaisement, sens et profondeur que j'apprécie tellement ! Patricia
2022.07.18
Avec son approche attentive et bienveillante, la sophrologue Sandra Guilcher a su déceler mes besoins et m'a ainsi proposé des conseils et exercices adaptés. Les échanges et les harmonisations énergétiques m'ont également permis de bénéfiques prises de conscience. Merci !
2020.05.24
Cela fait 4 séances , avec Sandra et je suis toujours satisfait , elle vraiment dans l'écoute. Je vois une évolution dans mon quotidien grâce au outils qu'elle me donnent , je ressent une certaine liberté et le bien être. Merci Sandra pour vos accompagnement , et a très bientôt pour de prochaines séances
2020.01.17
Sandra a aidé mon fils ,âgé de 8 ans, en 2 séances. Elle a été à l'écoute, bienveillante. Elle lui a permis de mieux gérer ses émotions et à reprendre confiance en lui.
2019.06.19
Merci Sandra pour ces 2 années de séances en groupe le mardi . moi qui ai découvert la sophrologie avec toi, je suis satisfaite et ai appris énormément sur moi ; j'ai déjà pas mal "d'outils" que j'utilise dans la vie quotidienne. bien sûr que ta gentillesse, le son de ta voix, ton écoute ... sont indispensables dans les séances que j'aurai hâte de retrouver à la rentrée. je conseille de venir essayer..Très bel été à tous