Sandra Guilcher Sophrologue Caycédienne et Psycho énergéticienne
accompagnante des événements et transitions de vie
spécialisations : Sommeil, Gestion du Stress, Bien Vieillir, Hypersensibilité pour des groupes / individuels / entreprises
méthodes : sophrologie - EFT - pratiques énergétiques
Me rencontrer...
Je suis sophrologue Caycédienne depuis 10 ans (formée par la fille du fondateur, le Dr Caycédo) et je suis accompagnante des personnes dans leurs événements de vie. Je guide des groupes à mon cabinet ou en entreprises sur Commana (morlaix, carhaix, landerneau, landivisiau). Je vous accompagne pour vous aider à mieux vivre au quotidien et vous propose des méthodes et des outils que je vous invite à découvrir sur mon site. Mon talent est de vous aider à clarifier vos besoins, de vous accompagner vers la paix intérieure grâce à plusieurs méthode qui agissent au niveau corporel, émotionnel, mental...
"la sophrologie est une pédagogie de l'existence" Alfonso Caycedo
Séances collectives entreprises "prévention RPS"
Séances collectives thématique Bien Vieillir au centre social de Ti an Holl à Plourin les Morlaix (2 groupe de 10 personnes) 2025
Séances collectives Techniques de Récupération Brèves pour les Policiers de LANNION ET ST BRIEUC par la Mutuelle (MGP) oct 2022
Réalisations 2021 à 2025
3 séances Ephad de Sizun juin 2023 pour Kenvad
8 séances coaching sophrologie pour SURAVENIR oct 2021
Séances collectives crèche Brestoise mai 2021 : acomment trouver les ressources en soi pour gérer les émotions ?"
Séances collectives Techniques de Récupération Brèves pour les Policiers de Brest par la Mutuelle (MGP) mai 2021
Sandra Guilcher sophrologue Caycédienne
104 séances individuelles dispensées depuis janv 2021 pour les séniors, en partenariat avec l'ADMR Lesneven (comité de financeurs ARS/conseil général, association Bien Vieillir) pour la prévention de la perte d'autonomie des plus de 60 ans - programme "activer l'estime et la confiance en soi"
les bénéfices
la sophrologie vous est utile pour apprendre :
à gérer le stress, les émotions, l'anxiété, relâcher les tensions physiques et mentales,
optimiser vos capacités de mémoire, concentration, créativité, confiance, communication... accompagner un évènement de la vie (maternité, examen, maladie, deuil, changement professionnel..)
Selon la problématique et vos besoins je vous guide vers la sophrologie, les soins énergétiques l'EFT et/ou la Communication bienveillante
si cela résonne pour vous, contactez moi
le stress
Le sommeil
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activer le positif