atelier sophrodanse le samedi 2 avril de 14h à 16h30 - 30 euros (tarif solidaire possible) salle : lieu des possibles à Brest au 24 rue F Cordon (St pierre)- alternance de pratique sophrologie et de mouvements sur de la musique pour libérer les tensions dans la joie et la bonne humeur !
ils m'ont fait confiance
2021
j'ai réalisé 104 séances de sophrologie en 2021 individuelles à domicile pour des personnes de plus de 60 ans en prévention de la perte d'autonomie , avec l'admr, porteur du projet et financé par l'ars/le département du finistère/Bien Vieillir en bretagne. intitulé " activer la confiance et l'estime de soi"




séances de groupe: Techniques de récupérations brèves pour les policiers de Brest par la MGP

animation séance collective auprès du personnel halte garderie "les petits loup de mer" à Brest pour une journée pédagogique thème "comment trouver des ressources internes quand les émotions nous bousculent "

