Sophrologue Caycédienne / Praticienne psychocorporelle
Domaines de spécialisation :
maîtrise des émotions / confiance et estime de soi / accompagnement des transitions de vie / spécialité sophrologie et sommeil /prévention des risques psycho-sociaux en entreprise / individuels - groupes - ateliers thématiques - formations - bientôt : journées ou demi journées de pleine conscience dans les monts d'arrée à Commana
Sophrologue Caycédienne / praticiennce Psycho corporelle et énergétique
spécialisations : gestion du stress-émotions / accompagnement des transitions de vie / spécialité sophrologie et sommeil
interventions dans les écoles et en entreprises - en individuel à mon cabinet à Commana - en collectif sur Plabennec - en atelier au Lieu des possibles à Brest et à Plabennec
le 1er octobre : atelier à Plabennece "se recentrer pour oser être soi" sophrologie et EFT
le 8 octobre : atelier sophrodanse au lieu des possibles à Brest
améliorer son équilibre de vie : par une approche globale de la personne et de l'habitat sur les plans physique, émotionnel, mental, énergétique
- sophrologie, énergétique, feng shui, géobiologie -
ils m'ont fait confiance
2021
j'ai réalisé 104 séances de sophrologie en 2021 individuelles à domicile pour des personnes de plus de 60 ans en prévention de la perte d'autonomie , avec l'admr, porteur du projet et financé par l'ars/le département du finistère/Bien Vieillir en bretagne. intitulé " activer la confiance et l'estime de soi"
séances de groupe: Techniques de récupérations brèves pour les policiers de Brest par la MGP
animation séance collective auprès du personnel halte garderie "les petits loup de mer" à Brest pour une journée pédagogique thème "comment trouver des ressources internes quand les émotions nous bousculent "
